2024年2月11日

担当#1
今日は実り多き日でした👍
練習メニューは…
1キャッチボール
2バッティング
3手でゆっくり転がしたゴロ捕球
4ショートバウンド捕球
5内・外野分かれてノック
6守備位置ついて通常ノック
以下、印象に残ったものをご紹介。
1キャッチボール
#15と初キャッチボール!

声が大きく、感情豊か、よく笑う、三拍子そろった若者。
 一緒にキャッチボールしてると何だか引っ張られて自分もいつもの3倍増しぐらい元気だった気がします😁
 偶然にも#15はおニューのミットを持参、私も普段使ってない硬めのグローブを持参😳
 2人でポロポロとボールを落としながら、ミットとグローブをなじませていきました👍
3手でゆっくり転がしたゴロを捕る
講師はМさん。(モンスターズ)
やり方は
①捕る
②ベルト位置にグローブ持ってくる
③投げる方向にステップ
④送球ポーズ
※ポイント※
・低い姿勢。グローブが地面に触れるぐらい。
・捕球時、グローブは下から出す。出した状態からスタートでもOK
・②完了まで体伸び上がってはダメ
・②完了してから送球
 普段ピッチャーだとステップせずに投げたり、投げる距離が短かったりで基本を忘れかけていたので、とてもありがたかったです😆
4ショートバウンド捕球
講師はМさん。(モンスターズ)
やり方は
 手で投げたショートバウンドのボールを捕球する。
※ポイント※
・グローブを下からすくい上げない。
 待つ!
 すくい上げて捕るものだと思っていました🫡そして、自分は待つのが苦手だと改めて思いました!
5外野ノック
 ノッカーМさん。
 キャプテンのアドバイスを聞きつつ、#18、#9と一緒に、ひたすら走り、捕り、投げました!⚾
 まさに気分は犬🦮🐾
 ノックの打球がバリエーション豊かで、超!楽しかったです!😆
6守備位置ついてノック
 私は、サード守備に入りました。
#16からのご指導
※ポイント※
・レフトに打球が飛んだら、カットはショートメインだが、打球サード寄りならサードカット。
・打球とホーム結んだ線上に、自分は位置をとる
・自分カットの時は、ショートに声 掛け必要。
・外野前進してきたら、カットはホーム寄りに下がる
 サードは守る可能性ある中で1番謎なので、教えてもらったことを1つずつ身につけていこうと思います🫡
 2月も半分が終わり、監督曰く、徐々に仕上げに取りかかる時期になりつつあります。今の時期だからこそ、いろいろ試せることは試して、たくさん失敗しておこうと思います👍(もちろん成功も欲しい😗)

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